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这多少招教你科学保护颈椎,久坐族、仰头族、
时间:2019-01-22

然而......

如果你在颈椎病初期不重视,不矫正不良的生活习惯,长此以往,就会导致颈椎曲度变直、椎体退变;椎动脉屈曲、叠压、扭转;椎间盘突出,神经根或脊髓受压,从而形成器质性颈椎病。

颈肩部不适只是颈椎病的最早期症状,是颈肩部肌肉、韧带长期一个姿势劳损所致,这一阶段主要症状为颈后部肌肉僵、酸、沉、凉、痛的不适感。 这一阶段的颈椎病通过保守治疗是可能完全治愈的,在临床上被称为功能性颈椎病或颈型颈椎病。

保护颈椎要养成这些好习惯




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